Reconocimiento y regulación de emociones
Tema 1 - ¿Cómo funcionan las emociones y cómo afectan otras áreas?
Introducción
Emociones y su función evolutiva
Reconocer las funciones de las emociones
El ciclo de las emociones
Tema 2 - Reconocimiento de emociones
Nombrar las emociones
Calificar la intensidad de las emociones
Conocer los eventos desencadenantes frente a cada emoción
Cuestionario Emociones 1
Tema 3 - ¿Cómo saber si se debe hacerle caso a las emociones y en caso contrario qué hacer?
Cómo resolver problemas
Actuar de forma opuesta a las emociones
Autoevaluación
Cuestionario
Tema 4 - ¿Qué hacer si las emociones se salen de control?
Actuar frente a crisis emocional
Atender plenamente a las emociones extremas
Cuestionario emociones regulación
Anterior Lección
Siguiente Lección
Calificar la intensidad de las emociones
Reconocimiento y regulación de emociones
Calificar la intensidad de las emociones
Anterior Lección
Volver al Curso
Siguiente Lección
Calificar la intensidad de las emociones
Home
Quienes somos
Cursos
Evento
Contenido
Planes
¡Habla con Helpy!
Login
Registro
Home
Quienes somos
Cursos
Evento
Contenido
Planes
¡Habla con Helpy!
Login
Registro
