¿Qué es la ORTOREXIA?

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¿Qué es la ORTOREXIA?

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¿Qué es la ORTOREXIA?

Ortorexia: cuando comer saludable deja de ser saludable La ortorexia es un Trastorno de la Conducta Alimentaria que no siempre se nota. Porque no se trata de cantidad, sino de control extremo sobre la calidad de los alimentos. En este video de Helpy te explicamos: 🔍 Qué es la ortorexia y cómo se diferencia de una alimentación consciente ⚠️ Cuáles son las señales de alerta que suelen disfrazarse de “hábitos sanos” 🧠 Qué emociones y pensamientos suelen estar detrás 🚨 Cuándo buscar ayuda y cómo acompañar desde el cuidado, no desde el juicio 👩‍⚕️ En Helpy, creemos que la salud es física y emocional. Comer bien no debería doler. 🎥 Este video es para ti si te preocupa que tu hijo (o tú) estén cruzando la línea entre cuidarse… y obsesionarse.